En FisioClinics Valencia contamos con Clases Grupales donde podrás realizar ejercicios dirigidos a mejorar tu salud a través del entrenamiento de resistencia y fuerza. En nuestras Clases grupales podrás encontrar una comunicación placentera tanto con el entrenador físico como con los demás integrantes de la clase. Deja atrás el sedentarismo y evita la aparición de sus consecuencias con nuestras clases Grupo Salud.
¿Qué es el Grupo Salud y en qué consiste?
El Grupo salud está dirigido principalmente para personas adultas de mediana edad y edades avanzadas que tengan necesidades especiales de entrenamiento, donde se abordan distintos aspectos como: Objetivos de entrenamiento, control de peso, fortalecimiento muscular, ejercicios funcionales, entre otros… Todos ellos enfocados a mejorar la salud física de los participantes. Las clases realizadas en del Grupo Salud son desarrolladas en pequeños grupos de 5-7 participantes, dentro de una amplia sala de entrenamiento, acondicionada con todos los equipos necesarios para la correcta ejecución de los ejercicios a realizar.
¿En qué se enfocan las clases del Grupo Salud?
Las clases del Grupo Salud se realizan con el objetivo de poder promover el correcto funcionamiento del sistema musculoesquelético, a través de la ejecución de ciertos ejercicios guiado por profesionales expertos en entrenamiento físico quienes durante 55 minutos continuos se encargará de ofrecerte una atención individualizada y dirigida a potenciar tus capacidades en un pequeño grupo de 5-7 personas.
¿Qué beneficios obtienes con las clases del Grupo Salud?
El entrenamiento de las clases del Grupo Salud que te ofrecemos en FisioClinics Valencia estará destinado a poder mejorar tu salud física ofreciendo beneficios como: Mejorar el nivel de aptitud física, disminuir el peso, mejorar el funcionamiento del sistema nervioso, musculoesquelético, respiratorio, además, de poder corregir la postura, coordinación, restaurar la salud, entre muchos otros.
¿Cómo realizamos las clases de Grupo Salud en FisioClinics Valencia?
Las Clases de Grupo Salud se realizan a través de la ejecución de programas de acondicionamiento físico individualizados y adaptados a las capacidades físicas de cada integrante de la clase. Las clases que realizamos en nuestro centro de Fisioterapia en Valencia son realizadas en una amplia sala acondicionada con excelente ventilación y ambientación musical para poder ofrecerte una clase dinámica y divertida. Para comenzar la clase realizamos un calentamiento para activar al sistema musculoesquelético y realizar ejercicios específicos. ¡Agenda tu cita ya! y mejora tu estilo de vida evitando el sedentarismo.
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